Hai mai fatto una salutare passeggiata nella natura di Castiglioncello finalizzata alla consapevolezza di gruppo e all'autocura di piccoli disturbi e al benessere naturale col Dr. Flauret?

Passeggiata con il Qi-Gong per i piccoli disturbi stagionali

con il dr.Flauret e la partecipazione della d.ssa Sara Comandi (nutrizionista)

Partiremo dall'uscita Castiglioncello della Variante Aurelia per una passeggiata dedicata alla cura dei meridiani di polmone e grosso intestino: la tristezza e l'incapacità di distaccarsi dalle situazioni...
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Con il Qi-Gong... ma cos'è il Qi-Gong??

Il termine Qì Gōng si riferisce a una serie di pratiche e di esercizi collegati alla medicina tradizionale cinese e in parte alle arti marziali che prevedono la meditazione, la concentrazione mentale, il controllo della respirazione e particolari movimenti di esercizio fisico. Il qi gong si pratica generalmente per il mantenimento della buona salute e del benessere sia fisici sia psicologici, tramite la cura e l'accrescimento della propria energia interna (il Qi). fonte Wikipedia